Program de cours

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F_PT_B_F2805-24 17.05.2024
F_PT_B_F2804-24 27.09.2024
 

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Le Focusing, c'est ...

  • Le Focusing, selon Eugène Gendlin, c’est „le moment où vous êtes avec quelque chose que vous ressentez physiquement dans votre corps sans savoir ce que c’est".

    Avec le Focusing, nous portons notre attention sur ce point précis. Notre expérience corporelle est également constituée de sensations vagues , inprécises, „ implicites“. Celles-ci se précisent si l’on porte une attention consciente et bienveillante de centrage et de contact non intentionnel avec le corps.

    Le Focusing s’apprend facilement et peut être intégrée dans une variété de situations thérapeutiques, éducatives, artistiques et quotidiennes.